我新欢种菜
我的办公室里有一块小菜园。种了黄瓜、西红柿、香菜、生菜、小白菜、苋菜、韭菜。
我不爱种花。因为我觉得花只能看不能吃，不实在。
即使种菜也能赏花。去年我种了几棵丝瓜。整个夏季办公室里。都洋溢着花香。
即使种菜我现在更喜欢。与人类互动性更强的蔬菜。通俗的说就是首先是能够生吃的蔬菜、其次是能够闻到花香的蔬菜。这种与植物的交流更直接。仅仅能观赏我觉得不够。还有一些蔬菜是需要回家烹调才能使用的。我感觉，趣味性就不如那些可以生吃的蔬菜。在观赏植物的同时随手就能摘下一个，自己种的蔬菜完全没有公害水一冲就能吃。
种菜能培养人的耐心。能锻炼人长期规划的能力。从播种到收获。种菜中间要间隔很长的时间。不同的季节要有换季蔬菜。
我的菜园，投入的成本，可能是蔬菜价值的上百倍。土壤是用椰子壳。构成的。氮磷钾肥料是用草木灰，草木灰是专门买的做食品用的草木灰。
菜园最难的就是出虫，不用杀虫剂除虫非常难。我只能用一些粘胶板去粘虫子，其余的只能靠他自生自灭。
等我老了退休了就去中国的长寿之乡。崇明岛开一个农场。养养狗种种菜。继续我的都市田园菜农的生活。
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种菜让人更欣赏自己的身体
新研究发现，在城里找块地种菜可以让人更欣赏自己的身体，也更容易接受自己的身体缺陷。
研究发表在《生态心理学》（Ecopsychology）杂志，由安格利亚鲁斯金大学的维伦·斯瓦米（Viren Swami）教授牵头。
研究主要分析了对身体看法的三个方面，一是在多大程度上接受、尊重和关心自己的身体，是否用不现实的审美标准来审视自己的身体；二是对自己身体功能的看法，认为自己的身体能做到些什么；三是在个人外表上，对自己身体有多自豪。
在对比了84位菜园主和81位非菜园主后，科学家发现种菜的人对自己身体的欣赏水平程度总体提升了18.3%。而且参与者花在种地的时间越长，对身体积极正面的感受就越强。即便将来不种菜了，这种感觉也会持续下去。
